埼玉でお会いしましょう🤗
今回は新企画✨「身体作り健康教室」を開催！
身体に不安を感じている方や、運動不足が気になる方にも安心してご参加いただける内容をご用意しました👍
さらに、地元で人気のインストラクター「ランダ」さんによるスペシャルレッスンも開催❤️
もちろんモユリズム定番のレギュラークラス、振付をじっくり学べるEX Dance Lessonもあります✨
皆さまのご参加をお待ちしております🤗
目次
✅🆕 身体作り健康教室
身体に不安や衰えを感じる方のために、安全で効果的な運動方法をお伝えします。
健康的に身体を動かしたい方、運動習慣を見直したい方にもおすすめです👍
【時間】
9:15〜10:15
【参加費】
4,500円（税込）
✅🆕 ランダレッスン
Dance Aero Flow
リズムに乗りながらしなやかに動く、ダンス要素を取り入れたエアロビクスレッスン✨
全身をバランスよく動かしながら、美しいボディラインづくりを目指します❤️
【時間】
10:30〜11:15
【参加費】
3,500円（税込）
✅ レギュラークラス🔥🔥
大人気のモユリズム通常レベルのレッスンです♪
しっかり身体を動かしたい方はこちら👍
【時間】
11:30〜12:15 Dance Fitness
12:25〜13:10 Dance Lesson
13:20〜13:50 Groove Practice
【参加費】
3レッスン1セット
10,000円（税込）
✅ EX Dance Lesson
振付をゆっくりじっくり学びながら完成を目指すクラスです✨
ダンス初心者の方も大歓迎🔰
【時間】
14:05〜15:35
【参加費】
9,000円（税込）
📍会場
RaiBoC Hall（レイボックホール・市民会館おおみや）
5階 リハーサルルーム
〒330-0846
埼玉県さいたま市大宮区大門町2-118
